2024/9/11日記投稿

今日は筋トレオフ日

ランニングマシンで一時間歩いた。

オーディブルで複利で伸びる一つの習慣を聞いている。

この本は簡単にいうと日々の積み重ねが重要であると言っている。

この本を聞いてみて思ったことは、私も簡単な内容しか日々のブログの投稿をできていないが続けていけば将来的に大きな成果を得られると信じてこの習慣を継続していきたいと思う。